青春期结束征兆

青春期有两个方面的指标，生理层面和心理层面。生理层面比较好判断，身高体重，第二性征等可视特征达标，即可定为发育成熟一般在男孩子在18到20岁，女孩子在16到18岁。心理层面先对比较复杂，而且没有统一的标准：随着计划生育政策的执行，多数独身子女被娇生惯养，导致现在出现一种新的现象叫“二次断奶期”。因此说判断心理成熟的标志就是，同过观察人在遇到挫折和困境时的解决方法，和应对是的心态，来判断一个人是否心智成熟。

1、逆反心理是刚刚进入青春期的孩子萌发独立意识的一种表现。初中生刚刚进入青春期，作为未成年人，他们面对紧张的学业,升学的压力和难以处理的人际关系，逆反心理往往有比较突出的表现。

2、进入青春期以后,由于活动领域的逐渐扩大和交际圆的不断拓宽,他们更愿意跟朋友在一起。 他们感到自己已经长大成人了，强烈的成人感和独立意识成为他们重要的心理倾向。他们希望自己能象成年人一样受到尊重,自尊感明显增强，做事喜欢自作主张,不希望成年人干涉,渴望独立,他们对父母和老师之言不再“唯命是从”了,往往嫌父母和老师管得太严、太罗嗦,对家长和老师的教育容易产生逆反心理。

3、接触逆反心理较强的孩子，要尽可能的不提她的错误，要善于发现她的优点和长处，并且把它说出来，让她知道自己也有其他人可以学习的地方，增强他的自信心，同时也会增加她的爱心，慢慢地她就会懂得人与人之间是相互的，而且是需要沟通的。

1、注意观察孩子的身体变化和心理变化，抽时间与孩子聊天。青春期时可能会出现一些不太正确的观点，家长应进行适当引导。

2、不能强制要求孩子，以免产生逆反情绪。通过说事情、举例子的方法，给孩子以潜移默化的教育。多理解、关心、呵护，少责备、强迫，绝不可体罚。

3、针对孩子的困难，给予必要的帮助。对约束力较差的孩子，给予适当的压力；对自尊心强和好胜的孩子，要注意缓解压力。

青春期的注意事项有以下几点：

1、针对变声，要少吃辛辣、油腻、刺激性的食物。多食含胶原蛋白和弹性蛋白，维生素的食物，主食及副食都应以软质,精细食物为宜 。多喝水。

2、要正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度K歌，青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。

3、要避免着凉感冒，尤其要注意冬天的保暖，尽量不要穿低领衣服，注意脖子保暖从而避免口腔，喉部受冷，着凉，感冒都会加重声带的肿胀和充血。

4、要劳逸结合，生活有规律，保证睡眠充足，不要熬夜，每天保证7小时以上的睡眠时间。

1、青春期女生是会情绪化的。

2、青春期是人从儿童时期到成年的过渡阶段。对世界有了一定的认识，了解了一些阴暗面。不再像孩子一样幼稚单纯。但同时又缺乏成人那种处事不惊的心态和生活经验，所以会无所适从，产生焦虑。

3、青春期指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志；泛指青春期的年龄。

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