1km是不是1公里

1、1km是1公里。

2、千米是指长度单位，俗称公里，英文用km（kilometre）表示。1790年5月由法国科学家组成的特别委员会，建议以通过巴黎的地球子午线全长的四千万分之一作为长度单位——米。1千米=1000米=10000分米=100000厘米。

3、 kilo是千，metre是米，千米自然就是kilometre。

1、成年人步行，1000米大约1700步左右。

2、身高和跨幅不同，会有些差异，上下各15%左右。

1、1 千米(公里)=1 千米(km)。

2、1 千米（公里）= 1000 米（公尺）= 1 0000分米=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

3、千米又称公里，是长度单位，通常用于衡量两地之间的距离。是一个国际标准长度计量单位,符号 km，这源自于kilometre这个英文。 kilo是千，metre是米，千米自然就是kilometre。

1、跑前热好身。跑一千米之前要充分的热身，把全身都活动起来。避免跑步时因紧张而抽筋。认真仔细的做热身操不错。

2、做好起步工作。起步时，要利用爆发力快速抢占内侧跑道，尽量别落在他人后面，以免越落越远。

3、前500米要控制好步伐，不要急着超越，要保留一些实力，不能一直猛冲。步伐要不紧不慢，尽量跟紧第一军团。

4、后500米要适当加速了，但是要均匀的加速，不要太吃力，否则最后100米无力追赶了。

5、到了最后100米时，要拼劲全力加速了，咬紧牙关往前冲。

慢走1公里大约消耗热量0.18大卡，即180卡路里。走路的快慢不同，消耗的能量也不同，如果速度慢，消耗的能量会比较少。走路速度比较慢，消耗的能量以体内的葡萄糖为主，如果运动速度比较快，则消耗的脂肪比较多。运动消耗热量的多少还跟性别、自身体重、身体肌肉含量有关。

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